黄瓜木耳炒鸡蛋,简单快手,清香好吃

Connor 欧易交易所 2023-01-10 255 0

黄瓜木耳炒鸡蛋

By赵龙珂

夏天的早上鸡蛋,天太热,孩子胃口不好,只喝点汤,所以就想到了这个简单又营养的黄瓜木耳炒鸡蛋,既有黄瓜的清淡,又有木耳和鸡蛋的营养,还可以作为减肥低脂餐,行动起来,一起做起来开吃吧!

原料:黄瓜、干木耳、鸡蛋、盐、十三香鸡蛋

做法步骤:

第1步、两个鸡蛋加少量盐搅拌鸡蛋

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第2步、锅内加少量油煎炒出锅备用(一定要少量,不然就油腻了)鸡蛋

第3步、入锅内滚熟捞出鸡蛋

第4步、木耳切丝备用鸡蛋

第5步、黄瓜切丝备用(我用的切丝的工具)鸡蛋

第6步、先放木耳和黄瓜翻炒几下就可以了(翻几下就可以了黄瓜不要炒断生,不然就油腻了),加入少量盐和十三香翻炒几下,加少量水后放入煎鸡蛋,翻几下就可以出锅了鸡蛋

小贴士:

黄瓜不能炒断生,翻炒几下就可以了鸡蛋

来自美食天下赵龙珂的作品鸡蛋

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